首先要培养孩子的自信，让孩子在家里做一些力所能及的事，建立自信心，引导孩子礼貌用语，多带孩子出去社交，和同龄的孩子接触，慢慢来，多鼓励孩子，了解孩子心里的想法，慢慢克服焦虑，让孩子感受到被理解，在安全感中积攒社交勇气！