弘一法师曾说，人这一生，最该放过的，是自己。

别整日胡思乱想，内耗自己。

该来的缘分，终究会来，
任凭谁，都拦不住。

不属于你的东西，早晚都会离开，
拼尽全力，也留不住。

世间众生，各有各的苦楚，
每个人都有自己要渡的劫。
你又何必纠结太多，为难自己。

路走得太急太久，磨疼的是双脚。
心事思虑得太多，疲惫的是内心。

世事自有定数，不必苦苦强求。
看淡得失，放下执念，
少一点胡思乱想，多一点顺其自然。
心放宽了，日子才会轻松自在。