9月·每日幸运签 9月·每日幸运签 今天随手抽了9月的每日幸运签，居然抽中了小吉的宜潜肝阳，一下就觉得踩准了最近的养生节奏。
之前总熬到凌晨1点赶方案，早上起来嘴里发苦，太阳穴突突直跳，上周开始试着每天下班到家，先不碰手机，在阳台那盆龟背竹旁边坐15分钟，按着4秒吸气6秒吐气的节奏慢慢调息，连着喝了三天杭白菊枸杞温水，这周居然没再犯偏头痛。
老辈人说养肝就是养心真的没说错，潜肝阳根本用不着搞复杂的药膳，就抽那十几分钟躲开信息流，安安稳稳发会儿呆，比敷三瓶贵价面膜还养神。