实在是不明白现在有些人是怎么回事，非要逼着自己去吃苦，还自以为是的认为“吃得苦中苦，方为人上人”。

可惜我们生活在现实中，不是生活在小说中短剧中，苦不是勋章，是成本。有效吃苦有终点、有收益、可止损；没苦硬吃只有消耗，且越包装成“国学/修行/磨炼”，越要先看它敢不敢让你生病去医院。

5 颗枣养不出仙人，只能养出低血糖；真要清净，少刷俩小时手机比饿一天管用。