真见过有人把酸辣粉、蚂蚁上树、粉丝汤当一日三餐，连着吃小半个月，最后胃里反酸到吃不下别的东西。
粉丝本身原料是绿豆、红薯这类，看着健康，其实70%以上都是碳水，蛋白质和维生素含量少得可怜。长期当饭吃，先不说升糖指数高，吃两碗相当于直接灌了三碗白饭的热量，没俩月体重能悄咪咪涨五六斤。
更别说有些小作坊做的粉丝，加工时会加明矾，吃多了直接影响钙和铁的吸收，年纪大一点的人甚至会莫名腿抽筋，记性也越来越差。
偶尔解瘾吃一顿没问题，顿顿拿它当主食，最后要么消化不良胃胀气，要么缺这缺那营养失衡，真的犯不上。