琳达今天吃什么 一天三顿带饭:
早饭:煎三文鱼、烤山芋(没拍)
午饭:炒杂蔬、白煮蛋、一块南瓜
晚饭:虾仁水煮菜
每天差不多就在各种鱼、虾、牛肉、鸡胸肉、鸡蛋之间轮换保证蛋白质
闲姐的生活碎片