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琳达今天吃什么 一天三顿带饭:早饭:煎三文鱼、烤山芋(没拍)午饭:炒杂蔬、白煮蛋

琳达今天吃什么 一天三顿带饭:

早饭:煎三文鱼、烤山芋(没拍)

午饭:炒杂蔬、白煮蛋、一块南瓜

晚饭:虾仁水煮菜

每天差不多就在各种鱼、虾、牛肉、鸡胸肉、鸡蛋之间轮换保证蛋白质

闲姐的生活碎片 ​​​