养气血之前，要确认自己身体经络是否淤堵。如果身体气血的通道都是淤堵的，你自己再怎么补，路都是淤塞，甚至是断的，怎么补也无济于事，甚至会引爆一些新的问题，如加剧胸闷，甚至两肋肋骨痛。不要想着秋冬进补，进补前，先找个靠谱的医生号号脉，把身体的气打通了，不淤滞了，要🙅再遵医嘱去补，补得不对，或者过头身体照样淤堵。吃药一段时间，休息个一两天，看看身体会给你什么反馈，无论做什么，都不要一条道走到黑，或者闭门造车。祝大家偏印都好好的，都能找到好医生，养好身体。偏印旺的时候，身体养得都格外快，恢复好。