实属无奈，我只能自己找寄托了。今年一闷闷不乐，整张脸埋在阴暗里，笑不出来。魂不守舍，头懵懵的，看东西也不清楚。
先看西医，说是脑梗，脑中风。吃药不管用。又看的中医，说是气血两虚，阳气不足，心脉供血不足。我觉得靠谱，连续喝中药针灸一个月。有效果。

我听从妹妹的建议，练八段锦，看书充实自己的精神世界。我希望一两年内我能走出阴霾，回到原来那个阳光快乐的状态。买了几本书，强迫自己看。八段锦我倒是乐意练，我几乎拿它是救命的稻草一样。早上练三组，半小时多。晚上也练三组。已经坚持十二天了。
开始不好意思练，现在就是在熙熙攘攘的大街上我都能随时随地的开练。