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哈佛大学:环境,比意志力重要100倍。一个人,如果长期处在消耗自己的环境里,真的

哈佛大学:环境,比意志力重要100倍。

一个人,如果长期处在消耗自己的环境里,真的很难仅靠所谓的“自律”和“坚持”走出来。所以,与其每天逼着自己对抗,不如学会选择,换个环境! ​​​