每日一禅：人无完人世间万物，本就各有缺憾，人更是如此。 这一生，没有人天生圆满。不必苛责自己，也不必强求他人。事事周全从不是人生的常态，接纳不完美，才是生活最真实的模样。 对自己多一点包容，允许自己犯错，允许自己普通，允许自己偶尔疲惫、偶尔笨拙。不用事事与人比较，不用强求做到最好。 心放宽，事看淡。懂得接纳缺憾，学会与自己和解，日子才会安稳自在，人生方能温柔从容。