对付秋冬季的瘙痒，我用了狠办法。
真是准，一入秋身上便开始瘙痒，到了晚上更是痒痒得难受，要往死里挠才过瘾。
去年就用过药膏，没啥用，所以很害愁秋冬季节的到来，痒起来都有崩溃的感觉。
今年，我听了豆包的劝，不挠了，因为挠是一个恶性循环，越挠越对皮肤不好。豆包建议我，上来那阵子痒就强忍住，或者转移注意力想点别的，熬过那几秒钟就没事了。
还真是哩！
试过几次，就是狠着心不挠，这几天痒的次数明显少了。看来，有时候真得对自己狠一点[大笑]