建议快到退休年龄的老年人养成以下几个好习惯：
1、每月工资一到账，先转存一千块到固定养老卡上。剩下的当生活费和零用钱。
2、少碰烟酒。年轻时候吃喝玩乐像是拿命换钱，为避免老了拿钱换命，烟酒这些东西一样都留不得。
3、每天都要出去走一圈，走到微微出汗就回来。上了年纪健身走路最稳当。
4、自己做饭，吃清淡点，一天三顿都在家吃，不点外卖。
5、找个地方种点菜，在阳台养点花，给自己找个事干。
6、不参加没用的饭局。
7、晚上十点准时睡。不熬夜，不刷手机。睡好了比吃啥补药都管用。
8、家里的事能做就搭把手，没事不瞎掺和。儿女的事不插嘴，邻居的事不打听。管好自己就是给儿女省心。
生活越简单越好，不折腾，按自己的节奏来最轻松。