都知道健康第一，但是看到了孩子锻炼时的苦与累，很多家长不忍心。

与冯老师在大课间时聊了一会儿，她说自己的孩子偏胖，今年暑假开启了锻炼模式，早上6点钟就起床，参加训练班。她与爱人远远地陪着，看到孩子那么辛苦地跑与跳，心疼，总掉眼泪，但还是坚持下来了。

一个暑假之后，孩子变了样，身体变得健壮。最关键的是，原来一到了秋天就经常感冒，现在体质明显好了，也不怎么生病了。

说起体质提升，大家认识都能够到位，但是看到孩子吃苦，家长心里总不是滋味。心疼呀！

只有走过来，看到了效果，做父母的心里才感到欣慰。其实孩子远比我们想象的要坚强，很多时候，是家长自己先打了退堂鼓。

孩子体质强壮了，意志力强了，学习上的专注度也跟着上来了。

冯老师说，教育首先要提升孩子的体质。身体好了，其他一切才有保障，连身体都搞不好，教育本身就走错了方向。

那些反对体质锻炼的家长，多半是没看到长远的好处，孩子喊苦喊累就心疼，忘记了锻炼本身就是教育，是最基础的教育。