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46岁,腰围58,体脂率18。当镜头怼脸拍下殷桃大口啃着油光锃亮的鸡腿时,全网等着看女明星吃草的人都愣了。她跟王可吃得简直比素人还香。 但你别光看人家吃肉。剧组收工她接着去跑步,盒饭里永远只有拳头大小的碳水,吃三文鱼和牛油果当护肤。普拉提叠加力量训练,硬生生砸出一个马甲线能搓衣服的沙漏身材。 殷

46岁,腰围58,体脂率18。当镜头怼脸拍下殷桃大口啃着油光锃亮的鸡腿时,全网等着看女明星吃草的人都愣了。她跟王可吃得简直比素人还香。

但你别光看人家吃肉。剧组收工她接着去跑步,盒饭里永远只有拳头大小的碳水,吃三文鱼和牛油果当护肤。普拉提叠加力量训练,硬生生砸出一个马甲线能搓衣服的沙漏身材。

殷桃说,运动就是为了50岁还能有30岁的身体控制权。别老拿岁月不败美人给自己灌迷魂汤了,这副肉身,全是靠极度自律硬挺出来的。