女生自助餐暴食开腹取出三斤残渣节食减肥后报复性暴食,这个案例看得揪心。不少人吃自助餐总想“吃回本”,放任自己吃到撑。胃不是无限容量的袋子,一旦突破极限,代价巨大。美食是用来享受的,不是用来透支身体。国庆聚餐,慢吃适量,好好善待自己的肠胃。