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10.1假期|海马备赛计划临时跑偏✨ 旅行的意义 跑友圈 跑步穿搭 一种很新的旅

10.1假期|海马备赛计划临时跑偏✨
旅行的意义 跑友圈 跑步穿搭 一种很新的旅行记录方式 运动万粉助力计划
这个10.1假期,原本计划在平原拉个长距离,专心备战海淀马拉松,满心期待刷一次耐力课。奈何南方连日阴雨,路面湿滑,长距离跑步计划只能搁置。

和跑友相约的跑步局,就地转成美食探店局。一路打卡各地风味,说好的减脂备赛,不知不觉开启增肥模式。
暂且放下配速与公里数,雨天也是跑者难得的休整。好好补给调整状态,海淀马拉松赛场见!

十一跑者日常 休跑调整 海淀马拉松备赛