翁帆有段话，说得特别通透：
"人真正需要的其实不是婚姻，也不是性，甚至都不是伴侣，而是正向的亲密关系。"

这句话最狠的地方，
是把很多人一辈子的执念全拆了。

大半辈子忙忙碌碌，很多人拼命奔赴，只为拿到一张婚姻证书。

默认结婚、有人相伴，人生就算圆满落地。

你有没有静下心想过，婚姻外壳之下，藏着多少消耗型的相处？

不少夫妻同在一个屋檐下，无话可说，张口就是争吵和指责。

有名分，有伴侣，却没有半点温暖的情绪支撑。

难道领了结婚证，就等同于拥有了亲密和幸福吗？

很多人误以为亲密，就是朝夕相处、睡在同一张床上。

把生理上的陪伴，直接等同于心灵层面的互相滋养。

两个人相处，一直是压抑、猜忌、不停互相索取。

就算是朝夕相伴的伴侣，带来的只有无尽内耗。

这种关系，留着名分，却一点点吸干你身上所有活力。

正向的亲密，从来不是靠一纸婚约强行捆绑在一起。

是你可以安心说出脆弱，不用担心被嘲讽、被嫌弃。

开心可以第一时间分享，难过的时候有人接住你的情绪。

两个人互相托举，各自成长，而不是彼此拉扯下坠。

有的人婚姻完整，内心常年孤独，从来没人懂自己。

有的人没有传统婚姻，身边却有能够共情自己的人。

日子过得松弛舒展，情绪稳定，眼里一直带着光亮。

这两种截然不同的生活状态，难道还看不出差别吗？

婚姻只是一种制度，是两个人关系的容器，不是答案。

它可以承载美好的亲密，同样也能困住痛苦的两个人。

很多人困在执念里面，拼尽全力非要走进一段婚姻。

根本没有认真想一想，这段关系到底是滋养还是消耗。

一段糟糕的亲密关系，还不如一个人自由自在的独处。

与其急着找一个伴侣凑活过日子，不如先分辨关系的好坏。

好的亲密，是彼此给能量。坏的亲密，只不停掠夺能量。

不要执着婚姻这个形式，忽略了关系本身的质量。

很多人一辈子的痛苦，就是把手段当成了最终目标。

拼命追逐婚姻、伴侣，最后却得不到想要的温暖。

我一直觉得，人这一生最重要的课题，是学会分辨关系。

不必非要拥有婚姻，但一定要远离不断消耗你的人。

如果一段关系不能给你宽慰、理解与正向支撑。

就算外人看着再般配、再完整，也没有坚持的意义。

不必为了完成世俗的结婚任务，委屈自己留在内耗里。

人这一生短暂，值得把时间留给能够滋养你的亲密。