42 岁向佐踩坑‼️猛灌蛋白粉，肾龄堪比 70 岁老人🔥🔥
42岁的向佐喝蛋白粉把肾喝成70岁的状态。当医生告知向佐他的身体代谢状态相当于70岁的老人，所有人感到十分震惊。那会向佐刚结婚不久， 而且他从小练武，没有人会把他跟70岁老人挂钩在一起。向佐找医生咨询才发现这一切源于自己补充了过量蛋白粉导致的，为了健身，向佐会特意补充蛋白粉，为了让身体更加壮实，向佐还特意冲的特别浓，超量去补。结果长期这么喝，身体扛不住了，代谢压力就会越大。每天营养摄入一旦超标，身体的负担会明显的加重。蛋白粉不是万能的营养品，更不是让身体壮实的“速成神器”。爆料
向佐表健示现在在医生的指导下控制自己的饮食起居，现在的身体状态有慢慢好转，向佐也提醒大家只喝蛋白粉不锻炼是不会凭空长肌肉！肌肉是练出来、吃出来、睡出来的，不是靠猛灌蛋白粉“催”出来的。