余华说：“人生最大的幸福，是健康地活着。不管你有钱没钱，有饭吃，没饭吃，只要你还活着，没病没灾的，就比什么都强。其他的都是闲话，钱没了可以再挣，饭没了可以再煮，人一旦没了，就什么都没了。”

年轻时对这些没什么感觉，因为有多巴胺推着往前冲。即便你这时接触了生死，你也不会有很大的感悟。

当你到了一定的岁数，少了多巴胺，你会对生死感触很深，你会一下子清醒过来，生命是如此脆弱，而人性又是那么的赤裸裸。

看到过很多人珍藏了一辈子的当宝贝一样的老物件，在人走后没几天就被后辈论斤卖给收废品的，连着还没凉透的余温，就被塞进了麻布口袋。

你在这世上唯一的见证，随着你的离去，连带着你攒了大半辈子的旧票据、写满批注的旧书，你不舍得穿的几件新衣，都跟着秤砣的几声响，换了几张零散的纸币。

没人记得你当年为抢一张限量票排过三小时队，没人在意你在书里夹着的初恋便签，你省吃俭用攒下的新衣，最后连吊牌都没剪，就成了废品站里无人问津的累赘。

我23岁，父亲走了。家里只留下一张剪角的身份证。我买给他的冬装，他一直舍不得穿，最后随他一起烧了。

后来母亲离开，她的全部东西被弟媳一车拉走，我给她买的衣服、手镯，一件都没能留下。

丈夫48岁离开，辛苦大半辈子攒下的东西，还没来得及好好享用，就留在了世上，再也用不上。

人赤条条来到这个世界，离开的时候，最后只剩一把灰。世间所有的东西，生带不来，死带不走。

很多日子里，我们总在为难自己。为了一点收入拼命熬身体，在意别人的闲话，为是非对错争个输赢，放不下过去的烦心事。

为了碎银几两透支健康，为旁人的眼光生闷气，困在执念里走不出来。

等到见过离别才懂得，所有争执、算计、放不下的往事，回头看都是浮云。

东西可以再买，钱可以再赚，机会可以再等，唯独生命，只有一次。

所以珍惜无病无灾的日子，好好爱惜自己，能健康活着，吃得下饭，睡得着觉，已经是人生最大的幸事了。