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心力不足,又没有正反馈时,尽量专注于手上的那一件事,保护好自己的专注力。心流状态

心力不足,又没有正反馈时,尽量专注于手上的那一件事,保护好自己的专注力。

心流状态产生的成就感与平静, 可以替代外界的正反馈。 ​​​