元气早餐 早安呀！五点多起床，七点准时出门。主食是麦穗造型的碱水包，奥乐齐看到这个可爱就买了，一个有点大，盘子里放不下我掰掉两个穗，秋天吃点梨，秋月梨甜甜的好吃，这次的蓝莓没有那么酸，煮了暖暖的茯茶。。今日早餐：麦穗形香肠碱水包/虾干➕秋月梨/蓝莓/彩色小番茄➕茯茶我的美食日记日本出现取消吃饭现象这是要干啥，这种取消文化，长期饿肚子对身体好吗 上海