人生九大快乐：
"第一，身上不堵。
第二，有性生活。
第三，心里不慌。
第四，有人惦记。
第五，被人需要。
第六，能搞定事。
第七，能说不。
第八，手机有电，屋里有床。
第九，日子有盼头。"

快乐这东西，从来不在远方。

很多人以为幸福是有钱有势，
其实真正的快乐，
就藏在这些不起眼的小事里。

身上不堵，
是身体没毛病，走路带风。
能吃能睡，精神头足，
比什么都值钱。

有性生活，
是亲密关系里的滋养。
有人陪，有人疼，
日子就不孤清。

心里不慌，
是兜里有底，遇事不慌。
该来的扛得住，
该走的不强留。

有人惦记，
是电话那头有人说"吃饭了没"。
是出门在外，
心里知道有人在等你。

被人需要，
是有人找你帮忙，有人靠你拿主意。
这种感觉，
让人觉得活着有价值。

能搞定事，
是碰到麻烦不怂。
工作能应付，家里能撑住，
不靠别人也能过得去。

能说不，
是不委屈自己去讨好谁。
不想做的事，敢开口拒。
这种底气，
比什么面子都重要。

手机有电，屋里有床，
是最基本的安稳。
电不断，联系就不断。
床在，家就在。

日子有盼头，
是最顶格的快乐。
明天有事可做，
下周有想见的人，
年底有个小目标。
人活着，就活这份盼头。

林语堂说过，
"幸福的人生，无非四件事：
睡在自家床上，吃父母做的饭菜，
听爱人讲情话，跟孩子做游戏。"

大快乐不在别处，
就在一日三餐、一朝一夕之间。

身上无病，心里无事，
身边有人，日子有盼。
活明白了，
才知道什么是真正的富足，
什么是最长久的福气。