这篇文章是上个月就写了，现在才在小红书这发，实在是太忙了
anyway，这篇长文大家用点心去看看
玉灵膏是个很重要的食补，但是市面上鱼龙混杂，太多了，我去年喝了这么多家，都不满意

⚠️注意：这20多瓶还不是我随便买的，是做了功课
踩坑频率太高了
我Zui后喝到好喝的，气感保留好的玉灵膏
一对比，所有线索都串起来了
我知道原来是烹饪方式错误

[星R]这些细节，我专门录了音频，从来不了解玉灵膏的人，别自己瞎看，听完音频，站在更高的维度，再去看，发现很多都是不对的

——
[樱花R]要开始喝玉灵膏了
大部分人都奔着Bu气❄️来，那么是不是随便喝都行呢？
刮痧可以疏通，那是不是ren何一种刮痧都行呢
完全不是
这篇长文就是告诉大家Bu气❄️的底层逻辑
以及你要注重哪些细节
以及这些细节不是死的

——就像有人说，我现在工作很忙，完全没办法早睡，就12点能睡，喝玉灵膏行不行？
当然可以，起码能缓冲一下，不让你那么过耗[仙女R]

那有的人就会说，我做不到每个月都不熬夜，那是不是就没效了？你只要有80%的时间没再熬夜不就行了[仙女R]
——
[樱花R]以后喝玉灵膏就记住俩件事：1个音频+1篇长文
绝大部分问题都能在这里面找到答案