中年人的疲惫，一半是生活琐碎，一半是心中执念。
要允许日子有瑕疵，允许自己有缺憾，允许世事不遂人愿。
认真生活，真心待人，尽力就好，无愧就好，知足就好。

放下多余执念，卸下心底包袱，便会发现：生活依旧琐碎，却不再磨人；日子依旧平凡，却自带温柔。

中年的修行，大抵如此。一半接纳烟火琐碎，一半放下无谓执念，在平凡朝暮里，慢慢自愈，慢慢释怀。中年心境感悟 中年治愈感悟