67天减了13斤，减脂增肌都在做的情况下达成的，肉少了大概三瓶2L大水这么多，想想自己身上还有远超这些的负重就害怕，更要坚持了，之前大学的时候170减到130，这次希望是最后一次减肥[春游家族][春游家族][春游家族] ​​​