看到资本大佬曾昭雄离世消息，
老公跟我商议后，一起做了3个决定：

第一个决定，定期去外面旅行，让自己放松下来，不要一直处于有精神压力的状态。适当出去外面放松下，对身心灵是很有必要的。工作不是生活的全部，家人陪伴，亲子互动同样很重要。

第二个决定，晚上超过九点，就赶紧放下手头上的事情，抓紧洗漱，准备上床睡觉。晚上不要熬夜，身体晚上需要休息，需要代谢修复，不熬夜就是给身体有充足的时间。不熬夜，早上起来又是精神满满的一天，长此以往，是一个生活好习惯。

第三个决定，定期去医院检查一下，自己的身体一定要重视，很多人不喜欢去体检，觉得自己身体很棒没必要，不用浪费体检的费用。其实每年体检一次真的很有必要，这个钱还是不能省的。清楚了自己的身体状况，就能更好的工作生活。