昨天和朋友聊天，朋友的一句话让我改变了主意。

我这个朋友和我同龄，他老伴比我老伴小了几岁，身体十分健康。

我朋十分注意养生。她说：平常她老伴吃点啥，她总说：“你少点吃，少点吃！吃胖了往下减肥多费劲啊，吃差不多就行了”！

老伴就听她的！吃差不多了，就放下筷子，虽然还想吃。

结果，昨天早晨，她也做的是她老伴最喜欢的鸡蛋，虾仁，西红柿疙瘩汤。

她以为老伴又得喝不少呢，结果她老伴瞅了一眼疙瘩汤说：“我不饿，不想吃”！

她说：“那一刻。我的心噔噔的跳了好几下！从来没这么紧张过”。

“原来我最害怕的是：老伴儿不饿不想吃，没有食欲了”！

“就怕老伴得什么病了，那一刻我做出了决定：都快80的老伴，今后，能吃多少吃多少，我绝对不让他又减肥呀，又注意养生啊，不留遗憾，能吃是福”。

听了朋友的一席话，醍醐灌顶！也提醒我了：老伴儿三先生能吃就让他吃吧，昨天疙瘩汤我喝了两小碗，老伴剩下全喝了，喝了多半锅。

家庭医生没来电话，看来老伴血糖平稳了。就是不平稳，我也做决定了，让他能吃就吃，能喝就喝，当然，饮料除外。

以前就听老一辈们人说过：“老饭粒，老饭粒”，老了老了，能吃就是好事！