脑梗走的人越来越多，我表叔突然脑梗没了。医生红着眼叮嘱：过了五十岁，宁可在家慢慢活动，也千万别碰这些事！

前一天还说想吃茄盒，蹲在阳台修剪花枝，起身一晃，没多久就突发脑梗，抢救没能救回来。

整理遗物时才发现，降压药囤了不少，他总是血压高就吃两天，好转就擅自停药。医生说这样断断续续吃药，血管反复收缩舒张，风险比不吃药还大。

除此之外还有几个容易忽略的习惯：睡醒猛地坐起来、天冷出门穿得单薄、长时间蹲着干活、遇事爱发火。这些小事看着不起眼，对血管老化的中年人来说，都是隐患。

医生叮嘱，五十岁之后别再硬扛。起床缓一缓，按时吃药，注意保暖，少生气，量力而行。平安健康，才是一家人最大的福气。

网友说：很多长辈都觉得自己没事，总不当回事，意外往往就藏在这些坏习惯里。

你家里长辈，有没有擅自停降压药、性子急躁的情况？