元气早餐早安呀！一锅蒸的快手早餐，五谷丰登米糕还蛮饱腹的，里面有紫薯，南瓜，板栗，芋头，三色藜麦，还有颗粒感的燕麦，吃在嘴里咯吱咯吱的麦香味 今日早餐：五谷粗粮米糕/鸡蛋/虾干➕西蓝花/奇异果➕陈皮老白茶我的美食日记62岁健身阿姨用状态重新定义年龄岁月可以增长数字，但无法限制活力，任何年纪都可以拥有好状态