刚刷到一个点赞上万的视频，称有人用洗洁精洗发不油腻，头发也不爱掉了，这种说法不靠谱。博主称他的奶奶用洗洁精洗发，一星期都不油腻，而且不会掉发，评论区哗然，不少网友附和说亲测有用，用洗洁精洗头发省钱还不伤头皮，少走了多年弯路。

这种说法不负责任，从成分看，洗洁精，沐浴露，洗发水，洗面奶都差不多，添加的香精稍有不同而已，都是解油去污，理论上讲，洗洁精是可以当洗发水用的。

但是我认为这种只能偶尔用，洗洁精是偏碱性的，而头皮环境是弱酸性，洗洁精主要是用于厨房餐具去油污，去油能力强，用来洗头，会大量带走头上的油脂，导致发质干燥，长期用可能还会头皮发 炎。

因为我曾经是个踩过坑的跟风人，试过几周，洗洁精洗头发，整天头皮发痒，而且头皮屑也出来了，后来又换回洗发水，情况好转了起来，所以网上有些东西不要轻信，人云亦云者多，还是要多方求证，有自己的判断。

掉发是现代人的一道大难题，于是网上淘米水洗发，山泉水洗发，发酵后的酸菜水洗发等各种攻略出来了，哪一种有用，不清楚，朋友们，你们是用什么洗头发呢？洗洁精大法