非常通透的话：“如果你能够在6个月内专注学习，不受打扰，并且能够坚持每周学习40个小时以上，那么你几乎可以驾驭任何一门学问。你没听错，任何一门学问，他就是世界上公认最有效的学习方法—西蒙学习法。”

如果你想突破自己，扭转命运的轨道，创造出自己想要的生活，那你就赶紧行动起来吧。

去全神贯注的主动学习。

在一段时间内，盯着一项可行的赛道技能刻苦钻研，每周坚持40个小时以上，可持续的坚持这项学习，你就彻底的能把这项知识变成自己的硬本领。

当然，这40个小时是实打实地努力钻研学习，刷视频、玩手机占用的时间不包括在内。

不要用这种假行为来欺骗自己，占用自己的时间，傻子才会这样做。

这是被诺贝尔经济学奖得主赫伯特·西蒙验证过的高效成长路径。

西蒙提出，任何一门学问的核心知识量约为5万个信息点，按每分钟消化1个信息点的速度计算，累计投入‌1000小时左右‌就能完全掌握。

6个月每周40小时，刚好凑够这个黄金时长，把分散的精力集中砸在单一目标上，大脑会自动把零散知识点串联成完整的知识网络，学习效率会比断断续续磨几年高得多。

所以，一切成功背后，都是苦行僧一样的自律。

那些被看见的成功，背后全是看不见的克制。

苦行僧般的状态，也从来不是靠打鸡血硬撑出来的。

而是确定目标后，按自己的意志坚持日常节律，越坚持越被滋养的自然状态‌。

一段时间的坚持之后，一切都变成自然流淌的状态。

你不用每天和意志力反复拉扯，不用靠打鸡血逼自己起床、逼自己坐下来学习。

越往前走，越能感受到发自内心的松弛和力量。

在不知不觉中，你就变成了一个非常有价值的人。