所有内耗，都是因为想得太多，庄子说：其耆欲深者，其天机浅。一个人思虑太重、杂念太多，福气就会变薄，心境就会浑浊，人生就会困顿。普通人的一生，都在和未知对抗：怕前路坎坷，怕付出无果，怕人心善变，怕结局遗憾。事情还没发生，就脑补万般糟糕；日子尚且安稳，就整日忧心忡忡；脚步还未前行，内心早已兵荒马乱。