没精神 → 羽毛球 / 乒乓球，小球一来，眼睛、手、脚、判断全被拽起来。你没法走神，落点不等人。这种“被迫专注”，比灌咖啡体面，也比硬撑着刷手机清醒。打完之后你会发现，那种昏沉沉的劲儿散了，取而代之的是一种刚刚好的清醒，不亢奋，但脑子能转了。

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