世界流感日流感季全家防护指南怎么感觉今年的流感特别厉害？

今年流感确实来得更早、毒株也更杂，所以感觉特别凶。为啥今年这么厉害

· 流行季提前：天气一转冷，流感活动就上来了。

· 多毒株一起跑：甲流H3N2、甲流H1N1和乙流都在流行。近期甲流阳性样本中，H3N2约占67%，H1N1约占33%。

· 病毒发生变异：部分流行株变化较大，人体原有免疫记忆和旧疫苗的保护会打折。

· 多种呼吸道病毒叠加：新冠、呼吸道合胞病毒、腺病毒等也在传播，医院里呼吸道病人自然显得更多。现在最管用的预防方法

· 打流感疫苗：这是最有效的手段。6月龄以上、没有接种禁忌的人都可以打；即使已经进入流行季，符合条件仍能补种。

· 去人多密闭的地方戴口罩：地铁、商场、医院和办公室尤其适用。

· 勤洗手：回家、饭前、摸过公共设施后认真洗，减少手把病毒带到口鼻眼。

· 每天开窗通风：每天2—3次，每次不少于30分钟。

· 生病后居家休息：发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛很像流感，尽早就医并减少接触家人。

老人、幼儿、孕妇和有慢性病的人更容易出现重症。一旦出现持续高热、退热后又反复、发病超过5天仍未缓解，及时去医院评估。