日本人长寿应该也和他们吃的少有关。

他们本国产的东西普遍以品质好著称，很多食品都会特别标注使用本国产的大米、本国产的面粉制作。由于本国产量有限，价格自然也不便宜，加上整体生活成本较高，日常饮食相对比较节制，吃的比较少。估计他们可能很少有机会体验到那种吃完碳水后昏昏欲睡的“晕碳”感觉。

晕碳两个字震惊日本人