在美国各州，抚养一个孩子到18岁要花多少钱？

全美范围内，将一个孩子抚养至 18 岁的预估总花费为 303418 美元；受居住地区影响，各地总花费差距最高可超 21 万美元。

差额主要来自住房、交通和托育开支，这些项目会造成各州育儿成本明显分化。

下图依托借贷树（LendingTree）2026 年的研究，对比美国全部 50 个州及华盛顿哥伦比亚特区的育儿预估总成本。

——育儿成本最高与最低的州

夏威夷育儿成本大幅领先，抚养至 18 岁预估花费 412661 美元。比第二名阿拉斯加州（365047 美元）高出近 48000 美元，比第三名马里兰州（326360 美元）高出 86000 多美元。

加利福尼亚州与新泽西州跻身前五，两地预估花费均约 312000 美元。

堪萨斯州或许是最大的意外，以 303250 美元排在第六。尽管该州一向以生活实惠著称，但其预估育儿开销高于纽约州、马萨诸塞州和华盛顿州。

榜单另一端，新罕布什尔州预估成本最低，为 201963 美元；其次是华盛顿哥伦比亚特区（202115 美元）、南卡罗来纳州（204213 美元）。

同一州内部的花费差距同样很大。以旧金山为例，它的年度育儿预估开支为 43171 美元，在这份美国育儿成本最高城市榜单统计的 48 个主要都会区中排名第一。

借贷树的估算涵盖养娃相关各项支出：食物、房租、日托、衣物、交通以及医疗保险保费。核算纳入州税收豁免与税收抵免，但不含联邦儿童税收抵免以及大学费用。

——为什么阿拉斯加养娃成本这么高？

阿拉斯加是全美育儿成本第二高的州，但高昂的原因并非托育费用。

借贷树的数据显示，阿拉斯加和养娃挂钩的额外房租、交通支出为全美最高，推高其 18 年总预估花费至 365047 美元。

有意思的是，阿拉斯加婴幼儿日托年费约 12100 美元，远低于全美约 17000 美元的均值。

——前五年开销最高

孩子出生后的前五年，年均养育花费是后续阶段的两倍多。

借贷树测算：孩子 0–5 岁阶段，家庭年均支出约 29325 美元；从 6 岁直至 18 岁，年均支出约 12000 美元。

日托是造成该差距的核心因素。全美婴幼儿日托年费约 17000 美元，孩子入学后，托育开支一般会下降。

全美抚养至 18 岁的预估总成本上涨 1.9%，达到 303418 美元；但前五年年均开支较上一份报告下降 0.3%，主要缘于日托费用小幅回落。

该研究的估算基准：已婚、双职工、育有一名子女、收入为全美家庭收入中位数的家庭。成本数据主要取自 2024 年，预估支出未根据未来通胀进行调整。

——美国托育成本的全球对比

在美国，托育支出占收入的比重高于经合组织（OECD）平均水平。

经合组织 2021 年数据显示，对于养育两名低龄儿童的双职工家庭，美国托育支出约占平均收入的 20%；而经合组织成员国平均为 14%。

德国、瑞典、挪威等国居民需要自付的托育费用普遍更低，背后是政府补贴和公共资金支持力度的差异。