春节假期这段时间，家家户户都盼着团圆。

但很多家长却在后台向我们哭诉：孩子一放假，家里就成了“战场”。

平时在学校还算听话的孩子，一回到家就原形毕露：

❌作息颠倒： 熬夜打游戏，中午不起床，说两句就摔门；

❌社交封闭： 除了手机没有别的爱好，亲戚来了连招呼都不打；

❌言语冲突： 一言不合就顶嘴，甚至用“你再管我，我就离家出走”来威胁；

❌情绪极端： 因为一点小事（比如不让玩手机）就暴跳如雷，大哭大闹。

很多父母在享受天伦之乐的同时，心里却憋着一股火：“这还是我生的那个孩子吗？怎么越长大越不懂事？”

今天，我们就借着过年的契机，聊聊这背后的原因，以及家长到底该怎么办。

01 为什么过年期间，孩子更容易“叛逆”？

作为深耕青少年心理疏导多年的机构，我们要告诉家长一个扎心的事实：孩子的“不听话”，其实是在“求救”。

过年期间，看似热闹，实则是对青春期孩子心理承受力的巨大考验：

1. 比较的“修罗场”：“期末考了多少分？”“你看你表哥多稳重！”亲戚的闲言碎语，让孩子在餐桌上如坐针毡，自尊心受挫，只能用沉默或暴躁来武装自己。

2. 关注的“真空期”：父母忙着应酬、打牌、走亲戚，往往忽略了孩子的感受。为了引起父母的注意，哪怕是被骂，孩子也宁愿制造点动静。

3. 自由的“失控感”：在学校被压抑久了，一放假就像脱缰的野马。当家长想收回“缰绳”时，自然会引发剧烈的反抗。

02 面对失控的孩子，90%的家长都做错了

当孩子叛逆时，家长通常有两种反应：

一种是“硬碰硬”：没收手机、责骂、甚至动手。结果是孩子更恨你，亲子关系彻底破裂。

一种是“妥协退让”：算了，大过年的，由他去吧。结果是孩子变本加厉，底线一再被突破。

其实，孩子需要的是被理解，而不是被镇压；需要的是方向，而不是指责。

如果您的孩子已经出现了以下迹象，单纯的“讲道理”已经失效，您需要寻求专业力量的介入：

长期把自己锁在房间，拒绝与父母沟通；

对网络游戏、手机严重依赖，一旦没收就歇斯底里；

厌学情绪严重，甚至有逃学、辍学的念头；

伴有夜不归宿、吸烟、早恋等复杂行为问题。

03 这个春节，把专业的事交给专业的人

很多家长会问：“我们想管，但真的管不了，怎么办？”

与其在争吵中耗尽亲情，不如给彼此一个冷静和修复的空间。

迈向阳光心理疏导基地——作为专注于青少年行为矫正与心理成长的专业机构，我们不想做冰冷的“管教所”，我们想做孩子心灵的“摆渡人”。

① 情绪疏导，先“通”后“教”

我们的心理老师会通过一对一深度访谈，帮助孩子宣泄积压的负面情绪。为什么叛逆？因为心里委屈。当孩子发现有人真的懂他，坚硬的盔甲自然会卸下。

② 军事化管理，重塑习惯

在这里，没有日夜颠倒的游戏，只有规律的作息和强健体魄的训练。我们通过严格的体能训练和纪律约束，让孩子找回久违的“秩序感”和“成就感”。

③ 感恩教育，修复亲情

过年期间，基地会组织孩子包饺子、写家书、录制拜年视频。我们会引导孩子看见父母的付出，懂得感恩。很多孩子在写下“爸爸妈妈，对不起”的那一刻，泪流满面。

④ 远离干扰，专注成长

脱离原来的手机、游戏、社交圈子，在一个纯净、积极的环境中，孩子更容易静下心来思考自己的未来。

04 改变，从一次勇敢的决定开始

孩子的成长只有一次，错过了关键期，也许就是一生的遗憾。

过年，不应该只是年龄的增长，更应该是心智的成熟。如果您正在为孩子的不听话而彻夜难眠，如果您不想让整个家庭在争吵中度过这个春节，请考虑我们。

把孩子交给我们，您收获的将是一个懂得感恩、眼里有光、积极向上的少年。