本篇属于《目前行情求职换工作，需要多长时间？》的对标，同样讲的一般规律，属于共性知识，都是数字，也是大环境的一部分，主要给大家做一个横向的参考。个人的求职表现，则在行情内的平均线上下波动。

之前我小结过《求职六大难关》，见下图。

找工作就是个通关的过程，你被某一家叫过去面试，类似一个无形但不抽象的过关斩将的流程，你见不到你的竞争者，但你能感觉得到他们的存在。

跳槽则周期更长，因为还要牵涉到上家的离职甚至仲裁和诉讼官司。我们跳槽的目的是不跳槽，你入职后能够跟公司双方都感觉到满意，这才是成功的跳槽，所以度过试用期并转正的技能也要放进去。

其实应该叫《跳槽六大难关》，用白话来描述如下：

海投就行了，这一关跟学历甚至都无关，就好比无论你的长相和高矮胖瘦，只要多多相亲，总能找到对象。

市场里总有跟你匹配的工作，你都不会投简历，那就得学会海投，要么就找人帮你代投。这一关，每100人大概有10人学不会，难以突破，但即使别人这次帮你代投，你下次还是不会。

这个也写过了，见《接了很多面试电话，却为何没有面试机会？》，你接到人事打来的电话，只是人家先做个初步的电话沟通，确认你的基本信息，面试电话≠面试通知。

这一步的产出率只是三分之一，但是我一般鼓励大家说达到了2个电话1个面试通知的概率，是不想打击刚开始求职的人。其实这也是你能接到世界五百强和央企电话的原因，只接到电话没有下次的面试通知，也叫“没了然后”。

接到很多人事来电，但没有1个面试通知，这一步再次淘汰20%的人，这些人其实只要坚持一下，就会改观。主要是改善下首次接电话时的话术，普通话标准一点、外语自我介绍流利一点、准备一两个可以在电话中迅速描述的工作成就、不要主动谈及精确的高工资要求、要突出自己的稳定性。

这里被淘汰，就属于对方碰到了“光听声音就知道这人不合适”的地步，你要优化你的说辞、口音、语速和语言表达方式。

有人面试了10家、20家，甚至50家公司，却没有一家对他有意向。毫无疑问，无论是他还是她，此时会去想了解其他人是不是也面了都没下文，更会自问“我哪里做错了吗？”“是我人品不行吗？”

本文的重点到了，其实刚刚是别人在电话中听你的声音就将你淘汰，现在则是别人见面后觉得跟你不合适，属于“只有相亲没有约会”的范畴。

这主要就是你自身的原因了，你要去改善面试技巧，加强形象管理，增加面对面交流的能力甚至气质，而不是去研究“别人面试多少家才有下文？”别人一米八、大长腿、家里有关系、海归博后，你研究得过来吗，有用吗？你自身努力当下。

这里看起来难，其实也不难，因为我们有很多谈判方法可用，且你的工资行情其实就是在一个市场价范围内。找你10个同班同学，去掉一个最高工资、去掉一个最低工资，其他8个人的平均值，就是你的工资行情。你的期望工资，无非在这个行情价上方想多谈一点。

但是，没有让你在目前月薪1万的情况下，拿10个1万2的报到通知。你也太不知变通了，10个小伙子来你家提亲要娶你的妹妹，你们不能10家都要一样的彩礼啊。例子不恰当，但比较形象。

工资谈不上去的人就太多了，占比80%，大多数人下家的工资只比目前多了那么一点点，甚至还有降薪就业的，因为不会谈工资、失业过久、换城市、靠近家、创业失败、上家被辞退、简历造假、进了大公司、心虚、为了稳定，等等。

这个比较难，但原因很简单，求职时简历造假了，后面的背调过程不知道如何应对。

相关文章太多，比如《面试后，要我授权背景调查，怎么办？》《背景调查全纪录》《分享我的背景调查经历与总结》《都说背景调查是“零”容忍，那为何还有那么多人简历造假？(背调珍藏版)》。

这种情况就是转正水平不高。事不过三，你不能连续三次都说自己运气不好、遇人不淑。即使如此，那你就第4家试试，争取转正，哪怕不要工资，哪怕拿出试用期的全部工资来维护关系，也要搏一个转正。

我们有学妹群友21岁大专毕业后在佛山工作，到29岁时她待过19家公司。还有一个重庆学姐，22岁本科毕业后，到36岁，待过25家公司。也有个学弟在上海昆山附近待了5年，换了12份工作。另一个学长，在深圳东莞15年换过20家公司。还有我自己的姐姐，19-45岁期间主要做会计，待过大概20家公司.....

相信你身边也大有人在，体制外容易被裁员和辞退，行情确实不咋的，但是换了这么多次工作，主要就不是自己主动跳槽了，而是客观原因，也就是多次被动离职。这是没有掌握如何适应新环境的技能，有些尽管度过了试用期，但是在领导内心没能真正转正，还是会被开。

我们今天特别将“目前行情获得1个报到通知，需要面试几家？”拿出来讲下，这属于前文所述的“第三关：没有入职通知”的情况。跟行情有很多关系，见《面试了15家，为何没有一个offer？》；跟个人情况也严格相关，见《面试了20家，一个Offer也没有，什么原因？》；也有极端情况，见《面试了50家公司，为何都失败了？》。

如果以上这些特殊情况都不存在或者不严重，则面试的成功率规律如下：

在1995-2005年，每面试2家公司会获得1个入职通知，面试到录用的概率是50%；

在2006-2017年，每面试3家1个报到通知，面试成功率就是1/3即33%；

从2018年开始，每面试4家1个报到通知，面试成功率大致25%；

从2023年开始，也就是后疫情时代以来，面试5家1个报到通知，面试成功率20%；

预计还会下行，大致在2027-2029年之间某个年份，面试成功率会降低到15%的样子，也就是每面试六七家才1个报到通知；

大概从2030年开始，好转到2023年的20%的行情；

2035年之后，大致会恢复到2018年时候的水平，每面试4家1个报到通知，这种25%的面试成功率，大致是欧美日韩等成熟资本主义国家的行情，也是正宗市场经济下的常态。

以上都是我的统计规律，条件是在国内的北上广深四个一线城市的体制外求职。小城市因为工作机会少，这个概率会相应更低一些。当下的2026年在上海体制外海投海面求职，面试成功率处于进一步下滑状态，大致每面试五六家有一个Offer，成功率具体来说在17%-20%之间。

当然，这是客观行情，具体个人求职的面试成功率，更加跟个人息息相关，尤其你所在的城市、你的岁数、学历、过去雇主的知名度、最近的工资流水、工作技能等基本条件，还包括你的面试技巧、离职原因、职业断档长度、跳槽频繁程度、希望的企业性质、期望的工资、期待的工作制、当下你的户口、婚否、长相等等，任何一个都会影响自己的面试成功率。

比如，你工资不挑了，低薪也可以，那面试成功率立马飙升；再来，你愿意吃苦、加班、不计个人得失，也会大幅提高入职概率；还有，你不断参加面试，随着你面试熟练度的提高，入职概率会逐渐从15%提升到30%、50%甚至面试上百家之后你在当天的面试还没结束时，就能大致知道这家的入职概率接近80%了......

总之，有很多因素会影响这个面试成功率。在同一个城市求职，如果不愿意降低工资要求，那么面试要多而勤，这几乎是提高面试成功率的核心办法，以量取胜，熟能生巧。决不能懒惰，不能靠着等“大行情改变”来使得自己更好。

这就到了今天的星友案例，看他在哪个城市，目前的就业行情怎样，面试成功率如何。

“幽哥您好，想请教一下最近求职的行情。”

行情体感是比去年有所回暖。不过大行情对个人求职影响比较小，你只找一份工作，就类似剩男剩女的总数量，并不影响你个人找到对象。

“本科学历，本人已超35岁，上年失业求职时，接近二十个面试才迎来1个offer，”

你今年37岁，去年36岁找工作的时候，面试了接近20家公司，才获得了1个入职通知。这也在正常范围内，你的面试成功率偏低，不过可以提高。

“跟你说的概率有很大差距，”

我说的是在上海我的职场徒弟求职的统计结果，在目前的上海大致是每面试五六家有一个报到通知，面试成功率在17-20%的样子。

你的才5%，你在城市、学历、求职方法、面试技巧、岁数等方面，跟我统计的不尽相同。

不过这也不影响什么，你每次求职都只是找一份工作去上班，你不会双人求职、百人、千人、万人求职，涉及不到宏观概念。哪怕面试100家才有1家通知你去入职，那也是找到工作了。

“我当时觉得可能跟我年纪大、简历有空档、面试水平低等问题有关系。”

这当然，觉得是对的，这三个都严重影响企业录用你的意愿，对你的面试成功率确实有很大影响。

“最近我跟一个超35岁失业求职的程序员交谈，得知他两三月面试了60次，才获得了3个offer，”

你的一个同学做程序员的，目前比方也37岁，面试了60家，成功率业也不过是5%，跟你这个非技术人员水平差不多。不要惊讶，这看来主要就是你们当地的刚了35周岁的求职行情，不过45岁的行情会更差。

“他一个跟同龄的哥们，面了二三十次都没有一个offer，心灰意冷想要躺平。他们的期待薪资都在2万以上。我发现他们获取offer的概率跟我是一样的。”

坚持期待工资2万肯定是不对的，先解决就业。所以这第三个同龄人的就业思路有问题，他可以降到目标要求比如1万5，然后拿到3个Offer后互相倒逼，就能满足2万以上就业了。他是不会谈判，导致他想躺平。既然想躺平，那就回去躺平，为何还要出来求职呢？因为家庭条件不允许。

我相信他不是真的躺平，只是这个转述的人在安慰你，看你抱怨“找工作难，面试了20家也没有报到通知”，他就告诉你他面了30家，结果更差，他都快放弃了。其实你这是转述的，这是这个IT程序员情商高，说话让你开心。你放心，那个朋友不会躺平的，马上就会或者已经去上班了。

但整体来说，你们37岁的这批同龄人，无论学啥专业做啥工种的，在你们那个城市目前体制外的求职行情是，每面试20来家，有1个不低于过去工资的报到通知，面试成功率约5%的样子。

“我疑惑了，我自己的经历，以及我遇到的人的实际情况，都是二三十面试1个offer，这超35岁普遍的概率行情吗，还是因为失业求职会降低录取概率？”

你们那里的就业行情，应该比当下一线城市稍微差一点，我根据你的描述来推算，普片的面试成功率在10%的样子，也就是每面试10家大致会有1家愿意录用。你们都过了35岁，类似35岁去找对象，当然受欢迎程度不如25岁，所以你们仨的面试成功率类似都统一下降到7.5%了。

就具体个人而言，你因为空窗期较长，所以继续降到了5%；IT同龄人说他做技术的也不好找工作，但是他们在你们当地要求月薪2万以上，还是失业后求职，所以面试成功率大致5%是正常的；程序员的另一个朋友如果不躺平的话，也是20-30家面试大致可以1家入职，但这个朋友作为例子主要是来安慰你的存在；你不要操心别人，你看他俩2-3个月能获得60次面试机会，说明他们是不愁工作机会的，好坏而已。

你早就上班了，为何要去纠结去年的求职行情呢？20家面试1个Offer？1个就1个，你不也早就入职了。来提问，可能想证明自己过去并不差，也是为了下次求职做心理预期，大概你又想裸辞跳槽了？但是面试成功率个人是可以提高的，你不必耿耿于怀，下次求职你也是已在职跳槽，非空窗期了。

给你举个小例子如下。

这个26岁的学弟即将毕业，他绝对不至于跟你一样的面试成功率。倒推的话，他拿到了11个Offer那得面试11*20=220家公司？算上初试、复试、终面，他得在做硕士论文那几个月出去面试660次？真有这么多面试电话的话，他分身乏术啊！

他胜在学会海投了，见《二本机械、生化环材等劝退专业，如何在毕业3年时达成年薪30万？》，尽管那专业是个不好就要的冷门专业，求职技巧胜过专业好坏；二他好歹硕士毕业，三在一线城市深圳求职，四年轻才26岁.....

他面试了不到上百家，且面试成功率会从一开始的20%逐渐提高到50%甚至更高。所以他真正去面试的公司数不是220家，而是在24-55家之间，取平均值总计面试了40家公司，总平均面试成功率为11/40=27.5%，对他来说每面试3家就大致会有1个入职意向，面试4家则保证会有1个报到通知。他所在的行情是5-6家，被他个人提高到了3-4家的面试效率。

你问，在你所在城市面试20家才有1个入职通知，是不是普遍的概率行情，我觉得行情应该是10家面试1个入职通知。因为年龄超过35岁所以你的同龄人行情下降到了15家中1的成功率。接着因为你是失业求职，所以进一步降低了录取概率到5%了，即20家面试得1个入职通知。

诚然，面试成功率确实是个大行情，但是个人通过面试熟练度等各方面的改善，是可以提升面试成功率的，从每20家中1家逐渐提到15中1、10中1、20%甚至60%概率，关键在平时基本要素的提高、求职期间多多面试，还有简历的优化。

你37岁，简历上就别写岁数37，先改成出生年份，然后将1989年美化成1991年甚至92年，你不会吗？你打扮年轻一点即可。再说你的父母确实很可能在当初报户口和搬离办身份证时出生日期给你调大了两三岁，可能为了你早上学。身份证上1989不影响你本人1992年出生的啊。

总之，目前行情下确实都有个面试成功率平均值，在2026年的一线城市也要面试五六家才有1个入职通知，小城市的面试更加没有回音，但个人是可以逐渐美化简历、多多面试、努力提高形象等面试技巧，来找到好工作的。

不要纠结于大行情，你先解决自己的就业和低薪，哪怕你是千锤百炼获得的，面试100次才实现年薪100万，有啥丢人的呢？再说你可以瞒着。