大人弯腰擦地，孩子从后面抱住腿，仰着头说“抱抱”；大人洗碗，孩子搬个小凳子站在旁边，伸手要大人抱；大人晾衣服，孩子拽着衣角不放，走到哪跟到哪。手上有活，怀里还挂着个孩子，大人又累又无奈，想推开又舍不得，抱着又腾不出手。孩子在做家务时缠着要抱，有时是真的想和大人亲近，有时是看到大人忙来忙去，想参与进来，还有时是手头没事做，用要抱来吸引注意。

抱不了，但可以牵一下手、击个掌、摸摸头。可以跟孩子说“妈妈手上有水，先击个掌”，孩子要的是接触，击掌也能让他感到被回应。也可以让孩子坐到旁边，给他一个能看见大人的位置，一边做事一边跟他说说话，讲讲手里在做什么。孩子感到大人在意他，要抱的劲头会缓一些。身体的接触不一定非得是抱，拍拍肩、碰碰手，都能让孩子感到亲近。大人做得顺手，孩子也不会觉得被冷落。

把孩子的注意力引到家务上，让他有事可做。擦地时给他一块小抹布，让他擦自己的小桌子；洗碗时让他把勺子放进沥水篮；晾衣服时让他递衣架。孩子参与了，手上有活，就不会一直缠着要抱。任务要简单、安全，孩子做得到，才有参与的兴趣。孩子做完一件，具体肯定一句“你递的衣架正好”，让他知道自己帮上了忙。被需要的感觉，有时比抱一下更让孩子满足。孩子还能从家务里学到东西，一举两得。

孩子实在要抱，大人可以约定一个时间：“等妈妈把手擦干就抱你一下。”说完尽快兑现，抱一下再放下，继续做事。孩子知道抱是有的，只是要等一小会儿，闹得就没那么厉害。大人也可以在做家务的间隙主动抱一下孩子，不用等他来要，孩子被主动亲近过，反而不那么黏。做家务和孩子亲近不必对立，找到两全的方式，大人轻松，孩子也安心。日子久了，孩子会明白大人忙的时候可以等一等，忙完了亲近照样有。