一天不联系，两天不联系，三天不联系，你可能还会等他的消息，等到半个月不联系，你就会开始怀疑自己，三个月不联系你就会承认你们之间可能真的结束了。如果你真的去观察身边的男女在分开多少时长就不联系，也没有复合的可能的话，你会发现超过21天这个时间就可能会有彻底走散的风险。对于一段婚外情，男女之间需要锻炼多少时间才能够结束？这个真相会告诉你答案。

1.断联三天到半个月的时间，是一个反复拉扯的期间，还不算真正走散

这个时间段其实不是真的分开，也不是真的结束，只是在冷战罢了，你会发现他人虽然在你的身边，可是他的心还在那一段感情中。他时常的发呆或者是等待的消息，可能只是他在等对方下一个台阶，而这个阶段只要当对方愿意回头，那么两个人之间还有暧昧的可能。

2.超过三个月以上的断联那么两个人就可能真的不再有联系

这三个月的时间其实说实话是一种戒断的反应，因为之前很习惯彼此的在一起的生活，可随着彼此不在对方的生活中就会成为孤单的一个人，而一个人的生活需要去慢慢的去适应，因此等适应之后就会发现自己该面对的现实。看见对方的动态也不会再想去联系，即使偶遇也会不主动去开口即使开口只剩下尬聊。

3.如果想要真正的分开以及结束，那么就需要克制去联系的想法

虽然21天可能没有恢复的可能性，三个月以上，也可能没有恢复关系的可能性，但是人的联系依旧会存在时，感情就会慢慢被恢复。锻炼的关键从来不是数字的时间，而是看谁先低头，拉开的隔阂越来越小。更关键是在于两个人的内心中还愿不愿意去给对方留位置。

如果断联真的想要真正结束彼此的关系，那么就不要再去主动，因为很多关系悄无声息的画上一个句号，是在慢慢的不打扰，是在沉默中消散。最后告诉你一个真相，真的想要结束那么就是要克制，不去联系，只有真的不联系了，才是真正的断掉关系。