没人会盯着随波逐流的人费心思——你被针对、被攻击，恰恰是因为你身上有别人没有的东西。你不跟着人群走，有自己的想法、自己的节奏，哪怕从没主动惹谁，也会让那些习惯了“大家都一样”的人觉得刺眼。他们联合起来对你发难，根本不是你做错了什么，只是想把你拉到和他们一样的水平。

其实所有打压的套路都一样：用否定磨掉你的自信，用指责搅乱你的情绪，最后让你变得不敢出头、不敢坚持。就像连刚长牙的小孩，被大人笑两句“牙齿丑”都会收起笑脸，更别说成年人被反复否定——你说“想试试做自媒体”，有人说“你哪会这个，别白费功夫”；你做出点成绩，又有人说“不过是运气好，下次肯定不行”。次数多了，再笃定的人也会忍不住怀疑：“是不是我真的没这个能力？”

有人说“捧杀更可怕”，可比起把你捧高再摔下来，一直打压才是钝刀子割肉。捧杀顶多让你飘一阵，打压却是天天在你耳边说“你不行”，慢慢抽走你的底气。有的父母总对孩子说“你做什么都不如别人”，哪怕孩子考了好成绩也只会说“别骄傲，还有人比你强”；有的职场同事见你能力强，就故意不配合工作、背后说你坏话。这些不是“为你好”，是在一点点摧毁你的自信，让你从“我能行”变成“我好像不行”。

你以为他们是看不惯你“出风头”，其实是怕你真的比他们强。就像“木秀于林”从来不是错，可就是有人见不得你比他挺拔，想借着风把你吹弯；你像棵有尖刺的树，他们就想拔掉你的刺，让你没法保护自己，只能跟着他们一起弯腰。职场里那些能力强却总被打压的人最清楚：不是你没本事，是有人怕你抢了他的机会，故意用冷嘲热讽、暗中使绊子，让你不敢施展，最后慢慢变得平庸。

自信这东西就像火苗，得好好护着才能越烧越旺；要是总有人往上面泼水、吹风，再旺的火也会慢慢变弱。那些天天打压你的人，比谁都清楚这一点——他们知道只要多否定你几次，多指责你几句，你就会从“敢闯敢试”变成“怕这怕那”，最后彻底变成他们希望的“软弱模样”。

可你要记得：他们越想让你自卑，越说明你值得被忌惮。你不用因为别人的话怀疑自己，也不用逼着自己“和大家一样”。那些打压力气，其实都是他们的“怕”——怕你比他们强，怕你活成他们达不到的样子。你只要稳住自己的节奏，不被他们的否定搅乱，他们的打压就没了用处。