中风来袭如何快速识别？黄金救治时间有多久？日常生活怎样做好预防？2026年10月28日，南华大学附属第三医院神经内科医护团队走进南岳区老年大学，开展“卒中防治，即刻行动”世界卒中日主题科普活动，为老年学员送上一堂干货满满的健康讲座。

本次讲座由神经内科副主任汪剑英副主任医师主讲。结合临床真实案例，他用通俗易懂的大白话，避开专业晦涩术语，讲解脑卒中的高危因素，重点科普“中风120”识别口诀，提醒大家牢记发病后黄金4.5小时救治窗口，出现脸歪、手脚无力、言语不清，要立刻拨打120，切勿在家观望拖延。同时围绕饮食、运动、慢病管控，传授简单实用的日常预防妙招。

现场气氛热烈，老年学员听得十分投入，不少人拿出手机拍下课件要点，遇到疑问积极举手咨询。“讲得很接地气，以前不懂的知识这下都明白了！”不少老人连连点赞，学会了辨别中风前兆和居家防护方法。

讲座结束后，随行医护人员为老人们测量血压、血糖，开展卒中风险评估，发放健康宣传资料，现场示范适合老年人的简易功能锻炼动作，并一对一解答用药、康复相关问题。

此次科普活动把脑血管健康知识送到老年群众身边。脑卒中可防可控，南华大学附属第三医院后续将持续开展公益科普，把医疗服务下沉，守护辖区群众身体健康。

湖南医聊特约作者：南华大学附属第三医院 王姿 李芳

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