属马的朋友2026迎来了本命年，在传统的生肖文化都是认为这一年需要谨慎应对的年份，它的核心在于顺势而为，积极调整。

本命年并不一定是不好，而是变动或者挑战有可能变多，有可能把你的优点和缺点都把它放大，所以这一年要注意脚踏实地，步步为营。

比如工作方面多专注做好自己手头的事情，减少不必要的争论，在与同事、合作伙伴沟通时多保持耐心，重要的决策最好有书面的记录。本命年适合学习新的技能，为以后的爆发积蓄能量，一般不宜进行激烈的职场变动。

而涉及到商业的行为或经济行为，务必要多检查好协议，不建议高风险的投资，多以处保守理性的事情为好。而情感方面，总体来讲，不要为了脱单而将就，重点要多观察对方的人品和性格。而已婚的朋友可以通过时间的陪伴，短途的旅行为感情注入新鲜感。

在本命年还有很多民俗的方法可以适当的多参考，【传统民俗方法用了不吃亏】所有的方法核心都是调整自身的心态与你的能量，所谓多说好话，多做好事儿，积极保持乐观的心态，自然能够洗衣正能量。

在本命年不要设定过高过难的标准，可以把重点放在稳定上面。核心的策略是以静制动，以守为主。心态上保持冷静，戒骄戒躁，行动上谨言慎行，专注本职。民俗上可以穿红色佩戴吉祥饰品的方法，以求心安。可以把本命年看成一个是调整跟充电的时间周期，平稳度过以后会迎来更广阔的天地。