移动硬盘作为重要的数据存储设备，常被用于存储视频、照片、工作文件等珍贵资料。然而，误删、格式化或分区丢失等情况可能导致视频文件“消失”。

好消息是，只要数据存储的扇区没有被新数据覆盖，借助专业工具或方法就能找回视频文件。下面便随小编一起来看看吧~

可恢复的情况

普通删除：仅按 Delete 键删除，或清空了回收站，视频文件的索引被标记为 “可覆盖”，但实际数据仍保存在硬盘中。

误格式化：快速格式化只是清除了硬盘的文件系统索引，未彻底擦除数据；若为低级格式化，恢复难度会大幅提升，但仍有部分工具可尝试。

分区丢失：移动硬盘分区表损坏导致分区消失，只要未重建分区或写入新数据，数据仍可找回。

无法恢复的情况

删除视频后，向移动硬盘存入了大量新文件，覆盖了原视频的存储扇区。

硬盘物理损坏（如摔落、进水、磁头故障），导致数据存储区域被破坏。

使用专业数据擦除工具（如 DBAN）删除视频，数据被彻底覆盖或擦除。

二、移动硬盘删除视频的恢复方法

如果只是普通删除，视频文件会先进入回收站，未清空的话可直接找回：

1、打开电脑回收站，找到移动硬盘中删除的视频文件。

2、右键点击文件，选择还原，文件会自动回到移动硬盘原存储位置。

如果刚删除完就发现误删，还可以直接使用系统的撤销功能：Windows电脑按“Ctrl+Z”组合键，Mac电脑按“Command+Z”组合键，大概率能直接撤销删除操作，视频瞬间恢复。

注意：此方法仅在删除后未进行其他操作时有效，若后续又打开了其他文件、进行了其他操作，撤销可能失效。

若回收站已清空，或直接用 Shift+Delete 永久删除，可借助第三方数据恢复软件。这类软件能扫描硬盘中被标记为 “可覆盖” 的文件，并提取恢复。

如牛学长Windows数据恢复工具（4DDIG中文版），该工具能够有效地扫描和恢复丢失的数据文件，并且操作简单，适合各种用户群体

其技术优势在于能够深度扫描移动硬盘，支持多种文件格式的恢复，涵盖从视频、文档到图片等多种类型。

无论是因误删、格式化还是系统错误导致的数据丢失，牛学长Windows数据恢复工具（4DDIG中文版）都能提供可靠的解决方案。

使用步骤

1、启动工具，选择磁盘位置（如：重要文件保存在C盘，就选择系统C盘扫描）。

2、选择位置后，系统会弹窗让您继续选择需要恢复的数据类型，然后点击 “扫描选中的文件类型” 按钮，软件开始扫描磁盘，这个过程可能需要一些时间，取决于磁盘的大小和扫描的深度。

3、 扫描结束后，您可以通过筛选器来对文件名、文件类型或删除日期等信息进行筛选，快速找到需要恢复的文件。

4、找到需要恢复的文件后，选择它并点击 “恢复” 按钮。注意：为了避免数据覆盖，最好将恢复的文件保存到其他磁盘或位置，比如移动硬盘、其他分区等。

Windows系统：

文件历史版本：右键点击删除视频所在的文件夹，选择“属性”→“以前的版本”，选择历史备份点还原。

条件：需提前开启“文件历史记录”功能并设置备份。

Mac系统：

Time Machine：连接硬盘后打开“系统设置”→“Time Machine”，通过时间轴找到备份点，定位文件后点击“恢复”。

条件：需提前开启Time Machine备份。

如果遇到以下情况，普通软件大概率无法恢复，需找专业数据恢复机构：

移动硬盘有物理损坏：比如摔落后无法识别、通电后有异响（滋滋声、咔咔声）、无法格式化、提示“磁盘未初始化”等。

数据被多次覆盖：删除视频后，向移动硬盘写入了大量新数据（比如拷贝了几个GB的文件）。

误分区/分区丢失：比如误将移动硬盘分成多个分区，导致原视频所在分区消失。

注意：专业数据恢复费用较高（几百到几千元不等），选择时优先选正规机构，避免数据泄露；不要自行拆解硬盘，以免加重损坏。

三、数据恢复的关键注意事项

立即停止使用移动硬盘：删除视频后，不要向硬盘写入任何新文件（如复制、粘贴、保存文件），否则会覆盖原数据，导致无法恢复。

恢复文件时避免原地保存：扫描到的视频文件，一定要保存到电脑本地磁盘或其他存储设备，不要直接保存到原移动硬盘。

定期备份数据：最好的办法是提前预防，定期将移动硬盘中的重要视频备份到电脑、云盘（如百度网盘、阿里云盘）或另一块硬盘中。

避免频繁格式化：频繁格式化会损伤硬盘寿命，同时增加数据恢复难度。

移动硬盘删除的视频并非“彻底消失”，通过上述方法与专业工具，您仍有很大机会找回珍贵资料。

关键在于：立即停止写入、选择合适工具、谨慎操作。

若数据极为重要，建议优先使用牛学长Windows数据恢复工具（4DDIG中文版）等专业软件，避免因操作不当导致数据永久丢失。