“三月廿一，建日扫舍，晦气出门，福气进家。”

明天是农历三月廿一，立夏刚过，小满未至。这一天的黄历执位为建日，但值神为勾陈（黑道日），黄历明确写着“宜解除、扫舍，余事勿取”。

建日是十二建星中的“建立”之日，听起来适合开启新事。但明天的气场更适合“先破后立”——先把家里、心里、身体里的晦气清出去，后面的好事才能站住脚。

今年又是丙午马年，马主奔跑，但明天不宜往外跑，适合在家“扫”。不是迷信，是老祖宗传下来的生活智慧。

今天就给大伙儿讲讲，建日扫舍这天，最旺自己的4件小事。

第一件：扫屋子——把家里的晦气扫出门

黄历上写着“宜扫舍”，大扫除是明天最该做的事。老辈人讲，晦气最喜欢藏在角落、床底、柜子后面，你不去扫，它就赖着不走。

明天具体怎么做？

从里往外扫：从最里面的房间开始，往大门口方向扫。把灰尘、垃圾扫到一起，装袋，中午之前扔到外面垃圾桶。老辈人讲，“扫舍从里往外扫，晦气不回头”。重点扫三个地方：床底下（藏病气）、门背后（藏口舌）、厨房角落（藏穷气）。这三个地方扫干净了，家里清爽大半。门窗打开通风：扫的时候把窗户打开，让灰尘出去，让新鲜空气进来。老辈人讲，“扫舍不开窗，灰尘扫了也白忙”。

不一定要全屋大扫除，把这几个重点地方收拾干净，扫舍的福气就接住了。

第二件：清杂物——把没用的东西清出去

扫完了灰尘，接下来就该扔东西。老辈人讲，“扫舍不扔物，好比洗澡不换衣”。光扫地不扔破烂，晦气还在家里。

明天具体怎么做？

坏的：豁口的碗、裂了的杯子、不出水的笔、充不进电的数据线。这些东西留着没用，扔了不可惜。过期的：过期的药、过期的调味料、过期的化妆品。留着也没用，还有害健康。一年没碰的：衣柜里挂了四季没穿的衣服、书架上落灰的书、角落里吃灰的杂物。一年没碰，以后也不会碰了。

老辈人讲，“建日清三样，晦气走光光”。垃圾袋扎好口，中午之前扔出去，别留过夜。

第三件：解除旧事——把心里挂着的事了结

建日宜“解除”。扫完了屋子，心里的“晦气”也该清一清了。

明天具体怎么做？

欠别人的还了：借了朋友的钱该还的还，欠了人情该谢的谢。老辈人讲，“建日了旧账，心里不挂事”。答应别人的办了：答应孩子的事、答应老人的事、答应同事的事，拖了很久的，明天办了。老辈人讲，“建日办旧事，一身轻松”。不想再维持的，断了：不想再续的会员卡、不想再去的群、不想再看的朋友圈，明天退掉、删掉。老辈人讲，“建日断舍离，一身清净”。

这些事做起来不难，但一直挂在心里。明天借着“建日扫舍”的名头，把它们一件件了结，心里一下子就空了——空了，才能装新的福气。

第四件：静养心神——把身体里的浊气清出去

扫了屋子、清了杂物、了了旧事，最后一件是“扫”自己。老辈人讲，“扫舍不扫身，晦气还剩三分”。

明天具体怎么做？

洗个澡：用温水从头到脚洗一遍。老辈人讲，“建日洗个澡，晦气全冲跑”。洗的时候心里默念“旧的走了，新的来了”。早点睡：晚上10点前上床。立夏刚过，正是养心的时候。老辈人讲，“建日睡好觉，阳气收得牢”。不看烦心事：明天少看社会新闻、少刷评论区、不跟人吵架。老辈人讲，“建日不找气，找了气自己”。

身体清爽了，心里安静了，晦气就没地方待了。

一个提醒：建日扫舍，扫的是晦气，接的是福气

说了四件小事——扫屋子、清杂物、了旧事、静心神。

把旧的、坏的、没用的清出去。晦气走了，福气才有地方待。

“三月廿一建日到，四件小事记心牢：扫屋清尘开窗风，扔破烂、了旧账，洗个澡、早睡觉，不找气、不争吵。四件事做到位，晦气扫光光，清爽迎夏天。”

明天这个日子，把这四件小事做一遍。不花大钱、不费大劲，就是扫扫地、扔扔东西、了了心事、洗洗早点睡。别忘了告诉家人，一家人一起扫，晦气一起走，福气一起进。

祝大伙儿三月廿一建日安康，扫尽晦气，清爽迎夏天。