积木倒了，孩子突然把手里的小车狠狠摔在地上，大哭大闹。家长往往又气又无奈，觉得孩子脾气太差。其实幼儿发脾气，多半是因为语言能力还跟不上情绪强度，心里着急却说不出来。摔东西是他们表达挫败感的一种方式，而不是有意破坏。看懂这一点，家长就能从对抗转向帮助。孩子此刻最需要的不是教训，而是一个能帮他理解情绪的大人。脾气背后，是说不出口的着急。

先确保孩子的安全，把他带到没有危险物品的地方，然后蹲下来陪着他。可以说：“你很生气，因为积木倒了。”简单说出他的感受，不急着讲道理。孩子情绪激动时，听觉通道几乎是关闭的，长篇说教只会让他更烦躁。安静地待在旁边，让他知道生气是可以的，但摔东西不可以。等哭声变小，再递上一杯水或一个拥抱。身体的安抚往往比语言更快让孩子平静下来。先接住情绪，再谈规矩，他才听得进去。

平时可以教孩子一些替代方式，比如生气时跺跺脚、抱抱枕头、或者找大人帮忙。也可以通过绘本让孩子认识各种情绪，知道生气、难过、着急都是正常的。当孩子用语言说出“我生气了”，及时肯定他：“你说出来了，真好。”慢慢地，他会发现表达比摔东西更有效。这个过程需要时间，急不来。大人自己也要做好示范，遇到烦心事时用平静的方式处理，孩子都看在眼里。换一种方式出气，比摔东西管用。

每一次情绪风暴过后，都是孩子学习调节的机会。家长不必追求孩子从不发脾气，而是帮助他学会发脾气时不伤害自己和别人。当孩子感受到被接纳，他反而更容易平静下来。情绪管理是一生的功课，幼儿时期播下的种子，会在未来慢慢生根发芽。大人温和而坚定的陪伴，就是最好的土壤。孩子会渐渐明白，情绪没有对错，但表达方式需要学习。被理解过的孩子，才学得会理解自己的情绪。