大家好~我是小余

昨天，在圈子里跟妈妈们聊到了这个问题。

有妈妈说：新生儿要多趴；

有妈妈说：新生儿要多抱。

我们都知道，新生儿0-3个月基本都是睡眠的时间比较多，所以无论是抱还是趴，都有有不同的区别。

当然，无论是抱还是趴，也都有不同的影响，这也是妈妈们所需要了解的。

站在宝宝的角度，抱和趴都是需求，所以都不能够拒绝，在不同的月龄宝宝偶读需求表现也是不一样的。

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多抱的好处和坏处

研究发现：抱娃是可以让宝宝快速建立安全感的一种方式。

新生儿对于安全感的需求很高，抱着宝宝，宝宝可以感受到妈妈的气息、温度、皮肤刺激，不仅能够提升安全感，也能促进大脑的发育。

尤其是0-3个月的宝宝，多抱抱也是能够给宝宝安全感、大脑、触觉发育带来一定的帮助。

所以妈妈们不要拒绝抱娃，尤其是0-3个月的阶段，宝宝对妈妈的抱需求还是很高的。

当然，宝宝的骨骼软，抱娃的时候也要注意好的习惯，避免出现错误。

抱娃也要注意姿势，尽量的采取横抱。

因为宝宝的脊柱、骨骼都很软，身体负担不能过高。

如果身体高负担，也很容易给骨骼带来负担，对宝宝的身体体态都会有一定的影响。

所以多抱娃也是有一定好处的，从中也会有一定的坏处，这一点妈妈们也要清楚。

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多趴的好处和坏处

宝宝多趴一趴，也是有好处的。

宝宝的肠道本身脆弱，多趴一趴也能够促进宝宝的肠道蠕动，减轻肠道的负担。

尤其是0-3个月的阶段，宝宝趴也能够预防肠胀气的情况还出现，趴着也能训练宝宝抬头，对宝宝的大运动发育也都有帮助。

宝宝多趴的好处也很大，这一点妈妈们要清楚。

相反，宝宝多趴也会有一定的弊端，这是很多妈妈不知道的。

宝宝心肺不成熟，趴着时间过长也很容易压迫到宝宝的心肺。

小宝宝的呼吸系统也不成熟，所以久趴也可能会影响宝宝的心肺，这一点也是我们所需要注意的。

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抱和趴都是需求

新生期0-3个月宝宝睡眠的需求比较高，可能多数时间宝宝都是自己躺着睡觉。

但是，妈妈们也要多陪伴宝宝，给足宝宝关注和陪伴，没事可以多抱着给宝宝睡，这样不仅能提升睡眠深度，也能建立亲子关系，对宝宝的大脑、心理健康都有帮助。

二月龄开始，宝宝也逐渐的开始抬头，此时也要让宝宝多趴，这也能够有效的帮助宝宝更快、更好的抬头，这一点也要清楚。

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结语

在成长中，无论是抱还是趴，其实都有利弊。

妈妈们也要遵循宝宝的成长规律，适当的满足宝宝抱和趴，不要过度的限制。

满足宝宝的成长需求规律，反而对宝宝的成长发育有帮助，这很重要。

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