你是不是也在担心，血脂高到多少，就得一辈子吃药了？今天咱们就讲清楚，你只需要记住四个数字。

先说最关键的，低密度脂蛋白胆固醇，也就是坏胆固醇。如果你已经确诊了冠心病，放过支架、搭过桥，或者得过心梗、脑梗，那你一定要记住这个数：1.8。你的目标不是化验单上没有箭头，而是必须长期、严格地把这个坏胆固醇控制在1.8以下，最好能到1.4。这个时候吃他汀就不是预防了，是为了保住你的命，防止二次复发，所以往往需要终身服药。每次看到有患者因为血脂没管好，再次心梗发作被送进抢救室，我心里都特别难受。所以这部分朋友，药真的不能停。

那如果还没到那一步呢？咱们接着说第二个数：2.6。如果你有高血压或者糖尿病，或者长期抽烟、肥胖，或者查出来有颈动脉斑块，那你的坏胆固醇最好控制在2.6以下。这个时候，光靠生活方式调整可能就不够了，往往需要药物的帮助。

再来说第三个数：3.4。如果你年纪不大，也没有上面说的那些毛病，不抽烟不胖，那对你来说，坏胆固醇控制在3.4以内就算达标。如果只是轻度偏高，可以先从管住嘴、迈开腿开始试试看。

最后，咱们来说说甘油三酯，这个指标最容易受你昨天那顿大餐影响。正常应该在1.7以下，偶尔吃顿烧烤火锅，高一点问题不大。但是，一旦它超过了5.6，这就是我们要记的第四个数了。这个水平会大大增加得急性胰腺炎的风险，疼起来真要命。如果饮食运动都注意了，它还顽固地高于5.6，那你就得在医生指导下，用专门的药把它降下来。

所以你看，同样是血脂高，有人要终身服药，有人暂时不用吃。说白了，你的血管基础不一样，风险等级就天差地别。千万别自己对照一个数字就乱吃药，一定要让医生帮你综合评估。记住这四个数：1.8，2.6，3.4，5.6。下次拿到化验单，心里先有个谱。