河北正定古称真定，史书记载真定宋朝时有一道观名龙兴观，一位得道道士隐居于此。

道士名叫苏澄隐字栖真，真定人，住龙兴观，潜心钻研道家经典，得养生之术，年有八十而不衰老，犹有年少之颜。

后唐、后晋的皇帝都曾诏命苏澄隐担任官职，但他托病不出。

当时冯道、李崧、和凝都在镇阳，这些宰相重臣经常来拜访他，一起宴饮叙谈，各自赋诗相赠。

北宋开宝二年，赵匡胤亲征太原，宋军久攻不下，只好撤离，到达真定时，赵匡胤来到龙兴观。

苏澄隐道士亲迎銮驾，皇帝见苏澄隐鹤发星冠，年逾九十，其貌不凡。

赵匡胤和苏澄隐相谈甚欢，赵匡胤询问很久。

苏澄隐自叙近来与亳州道士丁少微、华山陈抟，一起云游于关中、洛阳一带，和鹿皮居士亦有交往。

赵匡胤问：“道长得到什么仙术？”

苏澄隐：“臣得长啸引和之法。”

赵匡胤请苏澄隐长啸，清越的声音传播很远，移时不绝。赵匡胤低头沉醉于中，像睡着一般，过了一顿饭的时间，才伸展身体，期间啸声不曾中断。

赵匡胤很惊奇，于是问养生的要诀。

苏澄隐说：“帝王养生与此不同，老子曰：‘我无为而民自化，我无欲而民自正，无为无欲，凝神太和。唐尧所以享国永图，得此道也。’”

赵匡胤随后赐号颐素先生。