有的人一生都在坐牢，有的人一坐牢就是一生。

宽不过囚，严不过人。在监狱服刑的罪犯，要怎么度过每一天？

穿着同样的条纹套装，过着同样的充实生活。一周7天，5天工作，1天学习培训，1天休息。

让我们简单感受一下监狱打工人的生活。

6:00-7:00，起床铃响，起床洗漱，整理内务和卫生，开仓点名，吃早餐，返回监舍，可以顺带抽根烟。

7:00-12:00，前往改造地点，搜身，接受劳动改造。

12:00-13:00，结束上午工作，搜身，吃午饭，返回监舍，自由活动，可以顺带抽根烟。

13:00-14:00，午休。

14:00-18:00，前往改造地点，搜身，接受劳动改造。

18:00-19:00，结束当天工作，搜身，吃晚饭，返回监舍，可以顺带抽根烟。

19:00-20:00，集合点名，集体观看中央台新闻联播，管教总结讲评。

20:00-20:30，自由放风时间，可以参加兴趣小组活动，打扑克、下棋、看电影、散步、拨打亲情电话。

20:30-21:30，返回监舍，收衣服、排队洗澡、洗衣服，晾衣服，可以顺带抽根烟，锁仓点名。

21:30-23:00，在监舍内自由活动，看书、看电视、看电影、写信。

23:00-6:00，睡觉，但不关灯，避免安全隐患。

1天的学习培训日，就是将本该用来接受劳动改造的时间，用来接受文化教育和劳动技能培训。

上午接受文化教育。每个罪犯都要接受中国优秀传统文化熏陶，目的是引导罪犯树立正确的三观，出狱后能洗心革面，做一个对社会有用的人。

每个月组织普法和思想政治考试，检验罪犯文化教育的成果，成绩不好可能会被扣分，进而产生诸多影响。

下午接受劳动技能培训。每个罪犯上岗前都要接受岗前培训，目的是让罪犯提高个人劳动生产能力，保障狱内生活自给自足，不给家里人添负担。

1天的休息日，就是将本该用来接受劳动改造的时间用来休息，劳逸结合。

休息日的主要活动，就是俗称的“放风”。

可以开展文体活动，比如组建乐队唱歌、打篮球、乒乓球、羽毛球、跑步、散步、打扑克、下棋、看书、看电影、舞龙舞狮等等。

有意思的是，一周有6天都会有罪犯前往狱内门诊进行会诊，唯独休息日这天，大家都没空看病。

关于新罪犯进场

新来的罪犯需要尽快树立正确的身份意识。

在他们进监狱的前两个月，白天要进行队列训练、手语操、背诵服刑人员三十八条，晚上要唱红歌，进行深刻改造。

罪犯必须深刻明白，贯穿始终的3个灵魂拷问。

这里是什么地方？你为什么来这里？你来这里干什么？

关于劳动改造

每个罪犯都要接受劳动改造，俗称“踩缝纫机”。

工作内容主要包括电子组装、拉线圈、数据线、做鞋面、制衣服、制雨伞等等。

所有生产项目必须是纯手工的轻工业制造和生产，确保危险系数较低，尽量避免安全隐患。

例如生产用的小剪刀是特制的，尖锐处进行了钝化处理，刀刃锋利程度不超过1毫米，并且固定位置存放，避免罪犯随意拿走，进而自伤、自残或者伤害他人。

关于收入水平

在大环境和经济收益比较好的时候，罪犯通过劳动改造，一个月的收入可以达到800-1000元。

近几年经济略有下滑，一个月的收入水平只能达到200-500元。

产能需求低的时候，一个月收入只有50元。

关于购物消费

监狱每个月会统一采购一次，罪犯可以选择购买营养品、日用品、零食、饮料、香烟等等。

每个人购物消费的额度可能有所不同，多少钱够花，或者说能花多少钱，这里暂不赘述，后面文章再分享。

港片或美剧中常见的“香烟是硬通货”，这里同样适用。

关于惩罚处分

如果罪犯在服刑期间严重违规违纪，发生动手打人、持物伤人、主动撩人、对抗管理等行为，会受到关禁闭的处分。

期限一般一个月，表现不好的可以延长禁闭期限。

关禁闭之恐怖，这里不便赘述。

下期分享“监狱风云｜罪犯怎么打怪升级”。

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